日: 2021年3月17日
Posted in ひとりごと
ランニング再始動
Published Date: 2021/03/17 Leave a Comment on ランニング再始動
1月の後半に走ったのを最後に、ドタバタと色々とあったのでランニングをしていませんでした。そろそろ2ヶ月になっちゃうよ・・・という今日この頃。日々の肉体労働での筋肉痛も癒え・・・というより、若干鈍り気味。
天気も良く、暖かくなってきたし、少しづつ日常生活を復帰させるために、ゆーっくりと海まで走ってきました。海岸に置かれた重機の写真に、大きな意味はありません(笑)。
なんとなく、海の感じが冬じゃなくて春って感じですかね。風が強い日が多かったのか、浜辺に色々とうちあがてますなぁ。
日が沈む頃まで浜辺で休んで、復路も超ユックリペースで。いきなり本気で走ると、また膝を痛めてしまいそうなのです。徐々に慣らしていきましょう。
引地川沿いでは、一部で開花している桜の木もありました。
昨年は3月末に宮城野に行きましたが、今年はどこかに見に行けるかなぁ・・・近所でチラ見して終わりかもしれませんな。